불소수지코탕의 위험성을 알고난 후 부터는 스텐후라이팬을 쓰고 있어요. 주기적으로 바꿔줄 필요도 없고 유해물질도 나오지 않아서 정말 만족스러워요.
사용방법.
- 1. 중불에 예열한다(중간에 물방울을 떨어뜨려 물방울이 또르르 굴러가면 예열이 잘 된것임)
2. 불을끄고 오일을 두른다
3. 다시 예열
(오일이 물결 무늬로 퍼지면 ok!)
주의: 전분이나 단백질 식품인 경우 예열후 불을 끈 상태에서 재료를 넣고 약불로 시작할것!!
2021-03-28
댓글 6 (작성 시 건당 100원 적립해 드려요.)
굿~굿~!!!
스텐후라이팬이 건강에도 좋고 사용하고 싶은데 이런 노하우가 있었군요~ 감사합니다.
관리방법 숙지해봅니다
아하~
ㅎㅎ 계란말이 맛있겠네영