매일 물 4잔 마시기 도전♡
물을 좋아하긴 하지만
꼬박꼬박 챙겨먹기란 쉽지가 않고
특히 집에서 충분히 수분섭취가 안되면
꼭 밖에서 불필요한 생수 구매를 하게되서
매일 정해진 시간에 물을 마시려고 노력해요.
이젠 밖에 나갈때
텀블러에 물도 싸서 다녀야 할 것 같아요.
할 수 있다! 제로웨이스트 될때까지 화이팅요!!
2022-07-14
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